运动跟踪概述和资源
通过运动跟踪，您可以跟踪对象的运动，然后将该运动的跟踪数据应用于另一个对象（例如另一个图层或效果控制点）来创建图像和效果在其中跟随运动的合成。您还可以稳定运动，在这种情况下，跟踪数据用来使被跟踪的图层动态化以针对该图层中对象的运动进行补偿。您可以使用表达式将属性链接到跟踪数据，这开拓了广泛的用途。
After Effects 通过将来自某个帧中的选定区域的图像数据与每个后续帧中的图像数据进行匹配来跟踪运动。您可以将同一跟踪数据应用于不同的图层或效果。您还可以跟踪同一图层中的多个对象。
注意:
在 After Effects 中，您可以使用 3D 摄像机跟踪器更方便地跟踪摄像机移动并将 3D 对象放置在 2D 素材中。有关更多信息，请参阅跟踪 3D 摄像机移动。
注意:
可使用“变形稳定器”轻松稳定抖动的素材。有关更多信息，请参阅使用变形稳定器效果稳定运动。
针对运动跟踪和稳定的用途
运动跟踪有许多用途。下面是一些示例：
组合单独拍摄的元素，例如将视频添加到移动的城市巴士一侧或在魔杖末端添加一颗星。
为静止图像添加动画以匹配动态素材的运动，例如，使卡通大黄蜂停在摇摆的花朵上。
使效果动态化以跟随运动的元素，例如，使移动的球发光。
将跟踪对象的位置链接到其他属性，例如，在汽车赛跑时，使立体声音频在屏幕上从左向右平移。
稳定素材使帧中的运动对保象保持固定，以便检查运动中的对象如何随着时间的推移而变化，这在科学成像工作中可能比较有用。
稳定素材以便移除手持式摄像机的摇晃（摄像头摇动）。
稳定运动素材可能能够降低您的最终输出文件的大小，具体取决于您使用的编码器。随机运动（例如由手持式摄像机的推撞引起的运动）可能会使得许多压缩算法难以压缩您的视频。
运动跟踪用户界面和术语概述
您可以通过“跟踪器”面板设置、启动和应用运动跟踪。
与对所有属性一样，您可以在“时间轴”面板中修改、动态化、管理和链接跟踪属性。
您可以通过在“图层”面板中设置跟踪点 来指定要跟踪的区域。每个跟踪点包含一个特性区域、一个搜索区域 和一个附加点。一个跟踪点集就是一个跟踪器。
包含跟踪点的图层面板
A. 搜索区域 B. 特性区域 C. 附加点
特性区域
特性区域定义图层中要跟踪的元素。特性区域应当围绕一个与众不同的可视元素，最好是现实世界中的一个对象。不管光照、背景和角度如何变化，After Effects 在整个跟踪持续期间都必须能够清晰地识别被跟踪的特性。
搜索区域
搜索区域定义 After Effects 为查找跟踪特性而要搜索的区域。被跟踪特性只需要在搜索区域内与众不同，不需要在整个帧内与众不同。将搜索限制到较小的搜索区域可以节省搜索时间并使搜索过程更为轻松，但存在的风险是所跟踪的特性可能完全不在帧之间的搜索区域内。
附加点
附加点指定目标 的附加位置（图层或效果控制点），以便与跟踪图层中的运动特性进行同步。
注意:
当您开始跟踪时，After Effects 在“合成”与“图层”面板中将运动源图层的品质设置为“最佳”并将解析率设置为“完全”，这将使得被跟踪特性更容易发现和启用子像素处理和定位。
After Effects 使用一个跟踪点来跟踪位置，使用两个跟踪点来跟踪缩放和旋转，使用四个跟踪点来执行使用边角定位的跟踪。
用于运动跟踪和稳定的在线资源
Curtis Sponsler 在其著作 The Focal Easy Guide to After Effects 的 PDF 摘录中提供了用于跟踪和稳定运动的详细说明和解释。
Chris 和 Trish Meyer 在 ProVideo Coalition 网站上提供了一个视频教程，该视频教程展示并解释了运动跟踪基础知识。
此视频来自 After Effets CS5：视频教程系列，展示了如何组合使用运动跟踪和仿制图章工具来从场景中删除对象。
Angie Taylor 在 Digital Arts 网站上提供了一个教程，其中演示了如何在与摄像机运动保持一致时，使用跟踪数据和“仿制图章”工具在场景中应用对象的副本。
Michele Yamazaki 在 Toolfarm 网站上提供了一个教程，其中演示了如何使用运动跟踪来模糊化运动素材中的商标。
Sean Kennedy 在 SimplyCG 网站上提供了一系列详细的教程，这些教程展示了高级运动跟踪技术：
基础 2D 跟踪
平面跟踪
运动跟踪并将计算机产生的元素合成到场景中
屏幕跟踪和替换
Sean Kennedy 提供了一个免费脚本 TrackerViz，该脚本使得跟踪运动以及将跟踪数据应用于蒙版更为容易。您可以从 SimplyCG 网站获取 TrackerViz 和一系列详细的说明。
Eran Stern 在 Artbeats 网站上提供了一个视频教程，该视频教程展示了 3D 跟踪软件的使用，3D 跟踪软件针对摄像机移动进行解析，以便额外的元素可以合成到场景中并且看上去遵从同一个摄像机移动。此视频教程使用的是 Pixel Farm PFHoe，但这些技术可以应用于几乎任何 matchmoving 软件。
AE Enhancers 论坛上的此文章描述并链接到 Donat van Bellinghen 提供的用于缩放一组边角定位效果点的动画预设。
AE Enhancers 论坛上的此文章描述并链接到 Paul Tuersley 提供的一个脚本，该脚本选取一个稳定的图层、预合成它并添加表达式来计算其稳定性。
AE Enhancers 论坛上的此文章描述并链接到 Paul Tuersley 提供的一个脚本，该脚本通过计算多组跟踪数据的平均值来简化困难的跟踪工作。
Jeff Almasol 在其 redefinery 网站上提供了一个脚本，该脚本使用表达式创建一个空图层，以便将“位置”属性设置为所选图层的运动跟踪跟踪点的平均值。
J?rgen Persson 在 After Effects Scripts 网站上提供了一个脚本，您可以使用该脚本将跟踪数据从 Apple Shake 导入到 After Effects 中。
Mathias M?hl 在他的网站上提供了用于运动跟踪的有用脚本（包括 MochaImport、KeyTweak 和 Tracker2Mask）。Mathias 还提供了解释这些脚本用法的视频教程。
用于 mocha for After Effects (mocha AE) 的资源
After Effects 包括 Imagineer Systems mocha for After Effects (mocha-AE)，是一个独立的平面跟踪应用程序，可导出跟踪数据以用于 After Effects 中的合成。对于许多跟踪任务，mocha-AE 能够比原有 After Effects 跟踪功能更方便地提供更多结果。有关更多信息，请参阅 mocha-AE 文档，可以从 mocha-AE 应用程序中的“帮助”菜单访问该文档。
要从 After Effects 中启动 mocha AE，请执行以下操作之一：
动画 > 在 mocha AE 中跟踪
编辑 > 粘贴 mocha 蒙版
注意:
Adobe After Effects 软件的免费试用版本不包括某些依赖从 Adobe 之外其他方许可的软件的功能。某些效果增效工具（例如，用于 After Effects 的 mocha）仅可用于 Adobe After Effects 软件的完整版本。（请参阅设置和安装。）
Todd Kopriva 在 video2brain 网站上的“mocha-AE 界面和工作流概述”中提供了有关使用 mocha-AE 进行运动跟踪的基本介绍。
Imagineer 网站上提供了学习将 mocha-AE 与 After Effects 一起使用的几个视频教程和其他资源。
Adobe TV 有一个 mocha-AE 频道，该频道包含有关使用 mocha 平面跟踪和动态抠像实用程序的几个视频教程。
Chris 和 Trish Meyer 在 Lynda.com 网站上提供了一个视频教程，该教程对用于 After Effects 的 mocha 进行了介绍。
Chris 和 Trish Meyer 在 ProVideo Coalition 网站上的一篇文章中提供了关于 mocha-AE 和 mocha shape 的技巧，其中包括可变宽度羽化的技巧。
David Torno 提供了详尽的视频教程，这些教程展示了如何使用 mocha-AE 作为工作流的一部分在影片中用一个面容替换另一个面容。Todd Kopriva 在他的 After Effects 目标区域博客上提供了链接和详细信息。
Mathias M?hl 在他的网站上提供了 MochaImport 脚本和一组相关教程。MochaImport 自动执行将 mocha-AE 与 After Effects 一起使用这一工作流的常用部分。
Jeff Foster 在 ProVideo Coalition 网站上提供了一个教程，该教程展示了如何使用用于 After Effects 的 mocha 来替换抖动的视频剪辑中移动卡车侧面的符号。
注意:
After Effects 还包括了用于 After Effects 的 mocha 形状（mocha 形状 AE）增效工具，该增效工具将来自 mocha-AE 的路径转换为 After Effects 中的遮罩。（请参阅用于 After Effects 的 Imagineer mocha 形状（mocha 形状 AE）的资源。）
注意:
Adobe After Effects 软件的免费试用版本不包括某些依赖从 Adobe 之外其他方许可的软件的功能。某些效果增效工具（例如，用于 After Effects 的 mocha）仅可用于 Adobe After Effects 软件的完整版本。（请参阅设置和安装。）
运动跟踪工作流
任何工作流隐含的第一个步骤都是在开始之前确定您希望得到的结果。您将跟踪什么类型的运动，以及您要将跟踪数据应用于哪里？
与现实世界中的许多工作流一样，您可能必须重复某些步骤。您可以根据需要跟踪某个图层任意次数，并可以应用跟踪结果的任何组合。
设置拍摄
为使运动跟踪平滑运行，您必须有一个良好的特性进行跟踪，最好是一个与众不同的对象或区域。
为获得最佳结果，在开始拍摄之前，请准备您要跟踪的对象或区域。因为 After Effects 将一个帧的图像数据与下一个帧的图像数据进行比较来生成准确的跟踪，所以向对象或区域附加高对比度的标记可以使 After Effects 能够更容易地逐个帧跟随运动。放置在特性上的浅亮色的球（例如乒乓球）工作良好，部分原因是它们的外观从所有角度来看都是相同的。您使用的标记数对应于您跟踪的点数。例如，如果您使用“透视边角定位”选项跟踪四个点，则您将跟踪四个特性，以对应于要附加的图层的四个角。您在拍摄前添加到主体的标记越多，您可用于跟踪的特性也将越多，但是您之后可能必须使用仿制图章工具从图像中删除的项目也越多。如果某个与众不同的对象或标记已位于合适的位置，则您不需要为每个特性添加标记。
如果您跟踪某个较大的对象或集合本身（例如用于匹配移动），则您可以通过使用一系列大小统一且间距一致的三角形作为跟踪标记来获得良好的结果。
添加合适数目的跟踪点
当您从“跟踪器”面板中的“跟踪类型”菜单中选择某个模式时，After Effects 会在“图层”面板中为该模式放置合适数目的跟踪点。您可以添加更多的跟踪点以通过一个跟踪器来跟踪更多的特性。
选择要跟踪的特性并放置特性区域
在开始跟踪之前，请查看拍摄的整个持续时间以确定要跟踪的最佳特性。在第一个帧中可清晰识别的对象在以后可能会因为角度、光照和周围的元素变化而混合到背景中。被跟踪的特性可能会消失在帧的边缘或者因为其他元素而在场景中的某个点变模糊。虽然 After Effects 可以推测某个特性的运动，但是如果您逐步通过整个拍摄来选择用于跟踪的最佳候选对象，则成功跟踪的几率最高。
良好的被跟踪特性具有以下特征：
在整个拍摄中可见
具有与搜索区域中的周围区域明显不同的颜色
搜索区域内的一个与众不同的形状
在整个拍摄中一致的形状和颜色
设置附加点位移
附加点 是将放置目标图层或效果控制点的位置。默认的附加点位置是特性区域的中心。在跟踪之前，您可以通过在“图层”面板中拖动附加点来移动附加点以相对于被跟踪特性的位置偏移目标的位置。
例如，要使某个人头顶上的云朵动态化，请将特性区域置于头部，然后在头顶上移动附加点。如果您使附加点留在特性区域的中心，则云朵将附加到该点且会使头部变模糊。
位于特性区域中心的附加点
偏离特性区域的附加点
调整特性区域、搜索区域和跟踪选项
在放置每个特性区域控件时请紧紧围绕它的被跟踪特性进行放置，使其完全包围被跟踪特性，但是要尽可能少地包含周边图像。
搜索区域的大小和位置取决于您要跟踪的特性的运动。搜索区域必须容纳被跟踪特性的运动，但只是帧到帧运动，而不是它在整个拍摄中的运动。当 After Effects 在帧中定位被跟踪的特性时，特性区域和搜索区域都将移动到新位置。因此，如果被跟踪特性的帧到帧运动是渐进的，则搜索区域只需要稍大于特性区域。如果特性快速地改变位置和方向，则搜索区域需要足够大以便包围任何帧对中的最大位置和方向变化。
您还可以设置跟踪选项来确定诸多事项，例如对哪些颜色通道进行比较来查找特性区域的匹配项。
分析
您通过单击“跟踪器”面板中的“分析”按钮之一来执行实际的运动跟踪步骤。当跟踪一组复杂的特性时，您可能希望一次分析一个帧。
根据需要重复执行
因为不断变化是运动中的图像的特性，所以自动跟踪极少是完美的。在移动的素材中，特性的形状会随光照和周围物体而变化。即使经过仔细的准备，特性在拍摄期间通常也会改变，并且在某个点上不再与原始特性相匹配。如果变化太大，则 After Effects 可能无法跟踪该特性，并且跟踪点将漂移。
当分析开始失败时，请返回到跟踪还正确时的帧，然后重复步骤 5 和 6：调整和分析。
应用跟踪数据
如果您使用了“原始”之外的任何“跟踪类型”设置，请在确保为“运动目标”显示的目标正确后单击“应用”来应用跟踪数据。您可以通过“原始”跟踪操作来应用跟踪数据：通过将关键帧从跟踪器复制到其他属性或者通过将属性与表达式相链接。
您还可以在跟踪后在“时间轴”面板中调整“附加点”或“附加点位移”属性，这在将同一跟踪数据应用于您希望分布在被跟踪特性中的多个目标时非常有用。
注意:
如果您在附加的图层已启用了运动模糊，请确保将“快门相位”值设置为“快门角度”值的 -1/2 倍。此设置组合将运动模糊置于附加点的中心。否则，附加的对象可能看起来超前于或滞后于它所附加到的对象。
您可以将跟踪数据应用于一个空对象图层并将您希望使其动态化的图层的父代设置为该空对象图层。
通过点跟踪器跟踪或稳定运动
跟踪运动和稳定运动本质上是相同的过程，只是具有不同的目标和结果。使用“跟踪运动”可跟踪运动并将结果应用于一个不同的图层或效果控制点。使用“稳定运动”可跟踪运动并将结果应用于被跟踪图层以针对该运动进行补偿（例如，消除摄像机抖动）。
要稳定某个图层，After Effects 将跟踪该图层中应当在帧中静止的某个特性的运动，然后使用跟踪数据设置关键帧来执行相反的运动。您可以进行稳定以消除在位置、旋转和缩放方面的更改的任何组合，同时使想要的运动不受影响。例如，如果摄像机在平移，请取消选择“位置”但选择“缩放”和“旋转”作为要稳定的属性。
当您在“跟踪器”面板中选择“旋转”或“缩放”时，您实际上在“图层”面板中设置了两个跟踪点。一条直线将连接附加点；一个箭头将从第一个附加点（基点）指向第二个附加点。如果可能，请将特性区域放置在同一个对象的两个相对的面上，或者至少将其放置与摄像机距离相同的对象上。距离特性区域越远，计算越准确并且结果越好。
After Effects 通过度量附加点之间直线的角度变化来计算旋转。当您将跟踪数据应用于目标时，After Effects 会为“旋转”属性创建关键帧。
After Effects 通过将每个帧上的附加点之间的距离与开始帧上的附加点之间的距离进行比较来计算缩放。当您将跟踪数据应用于目标时，After Effects 会为“缩放”属性创建关键帧。
当您使用平行边角定位或透视边角定位跟踪运动时，After Effects 会将“边角定位”效果的关键帧应用于图层以根据需要缩放或倾斜目标图层来适应由特性区域定义的四边区域。在现实世界中，特性区域应当位于单个平面中，例如公共汽车的侧面上，同一面墙上，或者地板上。附加点也都应当位于单个平面中，但不需要与特性区域在同一个平面内。
注意:
仅限平行边角定位：要更改哪个点是非活动的，请在按住 Alt 键的同时单击 (Windows) 或在按住 Option 键的同时单击 (Mac OS) 点的特性区域来使其成为非活动的。（要使直线保持平行，必须有一个点保持非活动状态。）
在“时间轴”面板中选择要跟踪的图层。
执行以下任一操作：
在“跟踪器”面板中单击“跟踪运动”（或选择“动画”>“跟踪运动”），单击“编辑目标”，然后选择要将跟踪数据应用于的目标。
在“跟踪器”面板中单击“稳定运动”（或选择“动画”>“稳定运动”）。目标图层是被跟踪的（源）图层。
选择“位置”、“旋转”和/或“缩放”以指定要为目标生成什么类型的关键帧。
将当前时间指示器移动到要从其开始跟踪的帧。
使用选择工具，调整每个跟踪点的特性区域、搜索区域和附加点。
在“跟踪器”面板中，单击“向前分析”或“向后分析”按钮以开始跟踪。
如果跟踪变得不再准确，请单击“停止”按钮
，按更正运动跟踪中所述更正问题，然后继续分析。当您对整个跟踪中的特性区域和附加点的位置满意后，单击“应用”按钮以将运动应用于指定的目标。
After Effects 会为目标图层创建关键帧。
在跟踪位置并将此位置数据应用于目标时，您可以选择仅应用运动的 x（水平）或 y（垂直）组件。例如，您可以将跟踪数据应用于 x 轴以使言语窗（运动目标）保留在帧的顶部，即使操作器（运动源）向下移动也是如此。
“X 和 Y”（默认设置）允许沿两个轴的运动。
“仅 X”将运动目标限定于水平运动。
“仅 Y”将运动目标限定于垂直运动。
要绕过“动态跟踪器应用选项”对话框并使用以前的设置，请在单击“应用”时按住 Alt 键 (Windows) 或 Option 键 (Mac OS)。
注意:
通过首先选择要将跟踪数据应用到的属性（缩放、位置或旋转）并选择“动画”>“跟踪此属性”，您可以更改步骤 1-3 的顺序。After Effects 会提示您选择要用作运动源的图层。
当您稳定图层时，补偿运动本身可能会导致图层在一个方向移动太远，从而暴露了合成中的背景或者将动作移出了动作安全区域。您可以通过对图层的比例进行较小的更改来更正此问题。找出问题最严重的帧，然后增大或减小图层的比例，直到问题得以解决。该方法调整图层的持续时间的比例；您还可以通过使比例动态化从而在不同的时间进行放大或缩小来解决该问题。
运动跟踪控件
您可以通过“跟踪器”面板设置、启动和应用运动跟踪。
运动源
包含要跟踪的运动的图层。
注意:
如果图层具有可以包含运动的源素材项目或者图层是合成图层，则图层将显示在“运动源”菜单中。 您可以对图层进行预合成以使其显示在“运动源”菜单中。
当前跟踪
活动跟踪器。您随时可以通过从此菜单选择跟踪器来修改跟踪器的设置。
跟踪类型
要使用的跟踪模式。对于所有这些模式，运动跟踪本身是相同的；它们的不同之处在于跟踪点的数目以及跟踪数据应用于目标的方式：
稳定跟踪位置、旋转和/或缩放以针对被跟踪的（源）图层中的运动进行补偿。当跟踪位置时，此模式将创建一个跟踪点并为源图层生成“锚点”关键帧。当跟踪旋转时，此模式将创建两个跟踪点并为源图层生成“旋转”关键帧。当跟踪缩放时，此模式将创建两个跟踪点并为源图层生成“缩放”关键帧。
变换跟踪位置、旋转和/或缩放以应用于另一个图层。当跟踪位置时，此模式在被跟踪图层上创建一个跟踪点并为目标设置“位置”关键帧。当跟踪旋转时，此模式在被跟踪图层上创建两个跟踪点并为目标设置“旋转”关键帧。当跟踪缩放时，此模式将创建两个跟踪点并为目标生成“旋转”关键帧。
平行边角定位跟踪倾斜和旋转，但透视边角定位不对其进行跟踪；平行线将保持平行，并且将保持相对距离。此模式在“图层”面板中使用三个跟踪点（并计算第四个点的位置），并且在一个“边角定位”效果属性组中为四个角点设置关键帧，该效果属性组将被添加到目标。四个附加点将标出四个角点的布置。
透视边角定位跟踪被跟踪图层中的倾斜、旋转和透视变化。此模式在“图层”面板中使用四个跟踪点，并且在一个“边角定位”效果属性组中为四个角点设置关键帧，该效果属性组将被添加到目标。四个附加点将标出四个角点的布置。如果将图像附加到正在打开的门或者附加到正在拐弯的公共汽车的侧面，则此选项非常有用。
仅限“原始”跟踪选项。使用“原始”选项来生成您不会使用“应用”按钮进行应用的跟踪数据。例如，您可以将“附加点”属性的关键帧复制并粘贴到绘画描边的“位置”属性；还可以使用表达式将“立体声混合器”效果的效果属性链接到“附加点”属性的 x 坐标。跟踪数据存储在被跟踪的图层上。对于此跟踪选项，“编辑目标”按钮和“应用”按钮不可用。您可以通过从“跟踪器”面板菜单选择“新建跟踪点”来向跟踪器添加跟踪点。
运动目标
应用跟踪数据的图层或效果控制点。After Effects 向目标添加属性和关键帧以移动或稳定目标。单击“编辑目标”可更改目标。如果对于“跟踪类型”选择了“原始”，则没有目标与跟踪器相关联。
分析按钮
开始对源素材中的跟踪点进行帧到帧的分析：
向后分析 1 个帧
：通过返回到上一帧来分析当前帧。向后分析
：从当前时间指示器向后分析到已修剪图层持续时间的开始。向前分析
：从当前时间指示器分析到已修剪图层持续时间的末端。向前分析 1 个帧
：通过前进到下一帧来分析当前帧。
注意:
当分析正在进行时，“向后分析”和“向前分析”按钮会变为“停止”按钮，当跟踪漂移时或因其他原因失败时，您可以使用此按钮停止分析。
重置
恢复特性区域、搜索区域，并将点附加在其默认位置，以及删除当前所选跟踪中的跟踪数据。已应用于目标图层的跟踪器控制设置和关键帧将保持不变。
应用
将跟踪数据（以关键帧的形式）发送到目标图层或效果控制点。
运动跟踪选项
这些设置应用于一个跟踪器，即在一个跟踪会话中生成的一组跟踪点。您可以通过在“跟踪器”面板中单击“选项”来修改这些设置。
跟踪名称
跟踪器的名称。您还可以通过在“时间轴”面板中选择某个跟踪器并在主键盘上按 Enter 键 (Windows) 或 Return 键 (Mac OS) 来重命名该跟踪器。
跟踪器增效工具
用于对该跟踪器执行运动跟踪的增效工具。默认情况下，此选项显示“内置”（After Effects 附带的唯一跟踪增效工具）。
通道
在搜索特性区域的匹配项时，用于比较的图像数据的组件。如果被跟踪的特性是一种与众不同的颜色，请选择 RGB。如果被跟踪的特性具有与周围的图像不同的亮度（例如在房间内燃烧的蜡烛），请选择“明亮度”。如果被跟踪的特性具有一种高浓度的颜色且周围是同一颜色的各种变体（例如，与砖墙相对的亮红色围巾），请选择“饱和度”。
匹配前处理
暂时模糊或锐化图像以改善跟踪。模糊可以降低素材中的杂色。通常，在粒状或有杂色的素材中，值为 2 到 3 像素足以产生较好的跟踪。增强夸大或调整图像的边缘以使其更容易跟踪。
注意:
After Effects 仅针对跟踪模糊或增强图层。此模糊不影响运动源图层。
跟踪场
临时使合成的帧速率加倍并将每个场插入完整的帧中，以跟踪隔行视频的两个场中的运动。
子像素定位
选择该设置后，将根据一小部分像素的精确度生成关键帧。当取消选中时，跟踪器会将生成的关键帧的值舍入到最近的像素。
每帧上的自适应特性
使 After Effects 适应每个帧的跟踪特性。在每个搜索区域内搜索的图像数据是前一个帧中的特性区域内的数据，而不是在分析开始时特性区域中的图像数据。
如果置信度低于
指定在“置信度”属性值低于您指定的百分比值时要执行的操作。
注意:
要确定可接受的置信度阈值，请跟踪运动，然后在有问题的帧的“时间轴”面板中观察跟踪点的“置信度”值。指定稍大于有问题的帧的最大置信度值的一个置信度值。
选择“继续跟踪”可忽略“置信度”值。此行为是默认行为。
选择“停止跟踪”可停止运动跟踪。
选择“预测运动”可估计特性区域的位置。不会为低置信度的帧创建附加点关键帧，并且将从以前的跟踪中删除低置信度帧的附加点关键帧。
选择“自适应特性”可使用原始的被跟踪特性，直到置信度级别落在指定的阈值之下。那时，After Effects 会使被跟踪的特性适应低置信度帧之前的帧中的特性区域的内容，并且继续跟踪。如果在“运动跟踪器选项”对话框中选择了“每帧上的自适应特性”，则此选项不可用；启用特性自适应性会使 After Effects 适应每个帧的特性区域，无论置信度级别如何。
选项
打开“跟踪器增效工具选项”对话框，其中包括用于 AE 原始内置跟踪器的选项。只有当您选择使用较旧的 After Effects 跟踪器增效工具时，此命令才可用。
注意:
要在“图层”面板中显示或隐藏运动路径，请在“跟踪器”面板的面板菜单中选择或取消选择“显示运动路径”选项。（面板菜单是您通过单击面板的右上角中的图标来访问的菜单。）您还可以使用此菜单中的命令来添加新的跟踪点，在“时间轴”面板中显示当前跟踪，以及切换是否启用特性区域放大。
“时间轴”面板中的运动跟踪属性
每当您在“跟踪器”面板中单击“跟踪运动”或“稳定运动”时（或者选择“动画”>“跟踪运动或动画”>“稳定运动”时），都会在“时间轴”面板中为图层创建一个新的跟踪器。每个跟踪器都包含跟踪点，跟踪点是一些属性组，其中存储着执行跟踪后的跟踪数据。跟踪器在“时间轴”面板中每个图层的“运动跟踪器”属性组中进行分组。
要在“时间轴”面板中显示某个跟踪器，请从“跟踪器”面板中的“当前跟踪”菜单选择该跟踪器，然后按 SS。
像对其他图层属性和属性组所做操作一样，您可以在“时间轴”面板中重命名跟踪器和跟踪点并修改和动态化其属性值。要将属性更改应用于目标，您必须在“跟踪器”面板中单击“应用”。
特性中心
特性区域的中心位置。
特性大小
特性区域的宽度和高度。
搜索位移
搜索区域中心相对于特性区域中心的位置。
搜索大小
搜索区域的宽度和高度。
可信度
After Effects 通过它报告有关每个帧的匹配程度的属性。通常，“置信度”不是您需要修改的属性。
附加点
为目标图层或效果控制点指定的位置。
附加点位移
附加点相对于特性区域中心的位置。
调整跟踪点
当您设置运动跟踪时，经常需要通过调整特性区域、搜索区域和附加点来调整跟踪点。您可以使用选择工具分别或成组地调整这些项目的大小或对其进行移动。为帮助您定义要跟踪的区域，在移动特性区域时，特性区域中的图像区域被放大到 400%。
跟踪点组件和选择工具指针图标
A. 搜索区域 B. 特性区域 C. 关键帧标记 D. 附加点 E. 移动搜索区域 F. 同时移动两个区域 G. 移动整个跟踪点 H. 移动附加点 I. 移动整个跟踪点 J. 调整区域的大小
要打开或关闭特性区域放大设置，请从“跟踪器”面板菜单中选择“在拖动时启用放大功能”。
要一起移动特性区域、搜索区域和附加点，请在跟踪点区域内拖动（避免拖动区域边缘和附加点），或者按向上、向下、向左或向右箭头键。在按住 Shift 键的同时按箭头键将以 10 倍大的增量进行移动。
要仅一起移动特性区域和搜索区域，请拖动特性区域的边缘，或者在按住 Alt 键 (Windows) 或 Option 键 (Mac OS) 的同时使用选择工具在特性区域或搜索区域内拖动。您还可以在按住 Alt 键 (Windows) 或 Option 键 (Mac OS) 的同时按向上、向下、向左或向右箭头键。在按住 Alt+Shift (Windows) 或 Option+Shift (Mac OS) 的同时按箭头键将以 10 倍大的增量进行移动。
要仅移动搜索区域，请拖动搜索区域的边缘。
可按跟踪特性移动的方向，使搜索区域的中心偏离特性区域中心。
要仅移动附加点，请拖动附加点。
要调整特性区域或搜索区域的大小，请拖动角部的手柄。
要使区域的所有边匹配最长边的长度，并且相对于区域的原始中心点调整区域的大小，请在按住 Shift 键的同时拖动角部的手柄。
要使区域的所有边匹配最长边的长度，并且相对于某个特定的角部手柄调整区域的大小，请在按住 Ctrl+Shift (Windows) 或 Command+Shift (Mac OS) 的同时拖动对角的手柄。
要将跟踪点的运动限制到 x（水平）或 y（垂直）轴，请将搜索区域的高度或宽度调整为与特性区域的高度或宽度相匹配。
将跟踪数据应用于新目标
在跟踪某个运动源图层后，您可以将存储在该图层的跟踪数据应用于任意数目的其他目标图层和效果控制点。例如，您可以将跟踪数据应用于电灯泡的位置以及“镜头光晕”效果的效果控制点。
在“跟踪器”面板中，从“运动源”菜单选择被跟踪的图层。
从“当前跟踪”菜单选择包含您需要的跟踪数据的跟踪。
单击“编辑目标”，然后选择目标。
在“跟踪器”面板中，单击“应用”按钮。
校正运动跟踪
当图像在拍摄中移动时，光照、周围的物体以及物体的角度都可能会改变，使得曾经与众不同的特性在子像素级别不再可识别。此外，如果搜索区域太小，则被跟踪的特性可能会将其边界保留为从一个帧到下一个帧。
学习选择可跟踪的特性比较费时间。即使进行了精心的规划和实践，特性区域也可能会偏离您想要的特性。重新调整特性区域和搜索区域、更改跟踪设置以及重新尝试是自动跟踪流程的标准部分。不要求尝试一次就得到一个良好的跟踪。您可能需要分段跟踪拍摄，在特性已改变且区域已漂移的位置重新定义特性区域。您甚至可能需要选择一个不同的特性进行跟踪，选择一个其运动与要跟踪的特性的运动严格匹配的特性，然后使用附加点位移来放置目标。
在跟踪运动后，每个跟踪点在“图层”面板中都有一个运动路径，该路径显示了特性区域中心的位置。像对任何其他运动路径一样，您可以在“图层”面板中微调该运动路径的关键帧。当您希望在将运动跟踪数据应用于目标之前手动更改该数据时，修改运动路径最为有用。在某些情况下，手动修改由运动跟踪器创建的运动路径比获取一个完美的跟踪更为容易。
运动源及其运动路径
A. 移动特性和搜索区域 B. 关键帧标记
通过调整特性区域和搜索区域更正漂移
将当前时间指示器移动到最后一个跟踪良好的帧。
在按住 Alt 键 (Windows) 或 Option 键 (Mac OS) 的同时仅拖动特性区域和搜索区域（不拖动附加点）来更正位置。
如果您要为一个帧更正跟踪，请转至步骤 4。如果您要为多个连续的帧更正跟踪，请根据需要调整特性区域和搜索区域，然后单击“分析”。观察跟踪以确保其准确。如果跟踪不准确，则再次单击该按钮以停止跟踪，调整特性区域，然后重新开始。
当您对跟踪满意后，单击“应用”将关键帧应用于目标图层或效果控制点。
通过修改跟踪设置更正漂移
将当前时间指示器移动到最后一个跟踪良好的帧。
在“跟踪器”面板中，单击“选项”。
根据需要在“运动跟踪器”对话框中更改设置。（请参阅运动跟踪选项。）
在“跟踪器”面板中，单击“向前分析”或“向后分析”按钮。
观察跟踪以确保其准确。如果跟踪不准确，则再次单击该按钮以停止跟踪，调整设置，然后重新开始。
当您对跟踪满意后，单击“应用”将关键帧应用于目标图层或效果控制点。
借助变形稳定器效果使运动稳定
您可以通过“变形稳定器”效果来稳定运动。它可以消除因为摄像机移动导致的抖动，使得可以将抖动的手持式素材转换为稳定的平滑的拍摄。有关将点跟踪器用于稳定运动的更多信息，请参阅跟踪和稳定运动。
有关“变形稳定器”效果的视频教程、详细信息和资源，请参阅 Adobe 网站上的此文章。
在 After Effects CC 中，此效果命名为“变形稳定器 VFX”。
变形稳定器 VFX | After Effects CC
作为变形稳定器的升级版，VFX 增加了选择场景中的稳定对象的功能。
要使用“变形稳定器”效果来稳定运动，请执行以下操作：
选择要稳定的图层。
执行以下任一操作：
在 After Effects CC 中
选择“效果”>“扭曲”>“变形稳定器 VFX”。
转到“效果和预设”面板 >“扭曲”，并将变形稳定器 VFX 应用于图层。
在“时间轴”面板中右键单击素材项目并选择“变形稳定器 VFX”。
在 After Effects CS6 中：
选择“动画”>“变形稳定器”。
在“跟踪器”面板中，单击“变形稳定器”按钮。
在“时间轴”面板中右键单击素材项目并选择“变形稳定器”。
将效果添加到图层后，对素材的分析立即在后台开始。当分析开始时，两个横幅中的第一个将显示在“合成”面板中以指示正在进行分析。当分析完成时，第二个横幅将显示一条消息，指出正在进行稳定。
在这些步骤正在进行时，您可以自由地操作素材或者在项目中的其他位置进行操作。
变形稳定器 VFX/变形稳定器设置
分析
首次应用“变形稳定器”时不需要按此按钮，系统会自动为您按此按钮。“分析”按钮将保持为灰显的，直至发生某个更改。例如，如果您调整了某个图层的入点或出点，或者发生了对图层源的上游更改。单击该按钮可重新分析素材。
注意:
分析不会考虑直接应用于同一图层的任何蒙版或效果。
